L'arginina è un aminoacido fondamentale per la produzione di ossido nitrico, una molecola che dilata i vasi sanguigni e migliora il flusso di sangue nei muscoli durante l'attività fisica.
Utilizzata soprattutto negli sport di resistenza e bodybuilding, l'arginina può aiutare a potenziare le prestazioni, aumentare la resistenza e favorire il recupero muscolare.
